CZYM JEST SAMOREALIZACJA

Proces samorealizacji to proces polegający na poczuciu spełnienia, samodzielności i poczucia wolności. Dlaczego spełnia tak ważna funkcję w naszym życiu i dlaczego warto do niego dążyć?

 Każdy człowiek w pewnym momencie swojego życia dochodzi do etapu w którym jego rozwój  kieruję się w stronę procesów stawania się tym kim chcę być. Dąży do wykorzystania maximum swojego potencjału. Próbujemy zapełnić jakąś wewnętrzną pustkę i dążymy do zaspokojenia potrzeb.

 Znany psycholog Abraham Maslow twierdził że ludzkie potrzeby zaspokajane są stopniowo. Był twórca piramidy hierarchii potrzeb :

Potrzeby fizjologiczne :

Bez ich zaspokojenia człowiek nie może przeżyć.

Potrzeba bezpieczeństwa :

Ta potrzeba musi być zaspokojona aby człowiek mógł czuć wewnętrzny spokój

Potrzeba przynależności i miłości :

Aby człowiek był szczęśliwy i posiadał chęć do życia musi spełnić potrzebę miłości, bez zaspokojenie tej potrzeby pojawiają się negatywne emocje takie jak samotność czy smutek.

Potrzeba uznania i szacunku :

Szacunek do siebie samego i sposób w jaki spostrzegają nas inni ludzie sprawia że czujemy się bardziej pewni siebie.

Potrzeba samorealizacji:

Jest to najwyższy punkt piramidy i najwyższy stan absolutnego spełnienia

 Zastanów się czy i ty dążysz do samorealizacji? Doceniasz życie? Akceptujesz siebie samego? Masz wyznaczone swoje wartości którymi się kierujesz? Swobodnie wyrażasz swoje zdanie na temat rzeczywistości która cię otacza i którą po swojemu postrzegasz? Przemyśl na jakim etapie życia się teraz znajdujesz i czy jesteś spełnionym człowiekiem. Może chcesz coś w sobie zmienić lub nauczyć się czegoś nowego, a może od zawsze o czymś marzyłeś tylko nie miałeś odwagi sięgnąć po te marzenia. Pora podwinąć rękawy i zacząć działać. Pamiętaj że ten proces przebiega w dłuższym okresie życia i nie da się go przeskoczyć w kilka dni.

 Myślę że każdy z nas docierając do tego etapu w swoim życiu uruchamia swoje wewnętrzne zasoby. Rozwój i dążenie do udoskonalenia i wykształtowania swojej osoby dam nam poczucie spełnienia i sensu własnego życia.

Dochodząc do momentu w którym odkrywamy własne Ja a co za tym idzie odkrywamy świadomość siebie i swojego potencjału staje się odpowiednim moment w życiu by wreszcie się przebudzić i wyjść na szczyt piramidy.